Een heerlijke vriendinnenparty

> Ik heb op deze blog al wel vaker eens een berichtje gepost rond vriendinnenparty’s waar men een massage aan koppelde; onlangs heb ik  een zeer leuk event mogen opzetten voor een verjaardag. Het verjaardagsfeestje had plaats in een leegstaand pand van een van de vriendinnen, dat te koop stond. Alle voordelen van dien voor een lekker zen moment: zeer veel ruimte en een wat apart...
Lees verder

Aromatische olie en zwangerschap

> Bij zwangerschap moeten we de nodige voorzichtigheid aan de dag leggen als we aromatische olie gebruiken. Sommige artsen zijn daarbij zeer formeel:  “geen aromatische olie tijdens zwangerschap”. hoewel dit wat kort door de bocht is, is het misschien wel de beste garantie, en in elk geval is het het makkelijkst om toe te passen. nee is nee. Zeker is dat inwendig gebruik van...
Lees verder

Heerlijke massageolie voor een bijzonder moment

> Valentine time…special time!!! Een lieflijke massage van je partner, een heerlijke wellness ervaring misschien voor jou? Wil je het nog specialer maken, overweeg dan eens om een speciale massage-olie te gebruiken. Een sensueel mengsel bijvoorbeeld op basis van de fangipani boom (fangipan of “frangipane” heeft een heerlijke vanillegeur); de vanillegeur blijft een hele tijd...
Lees verder

Welke etherische olie gebruiken bij hoofdpijn?

> Vorige week hebben we enkele massagetechnieken besproken voor het verzachten van hoofdpijn. Veel mensen hebben op een bepaald moment in hun leven migraine-aanvallen, soms al op jonge leeftijd. Massage van het hoofd kan daarbij nog effectiever gemaakt worden als je de juiste etherische olie gebruikt in je massagemengsel. Het effect van etherische olie op het lichaam is alom bewezen; ook bij...
Lees verder

Welke massageolie bij botbreuken en kneuzingen?

> Het overkomt ons allemaal vroeg of laat: een verstuiking, blauwe plakken, een breuk in een van de ledematen…. Wie door een moeizaam herstelproces gaat ondervindt veel pijn; deze pijn kan verzacht worden door gericht gebruik van etherische olie. Een afdoend middel dat hierbij vaak wordt gebruikt is arnica. Arnica, valkruid of wolverlei is een kruid met gele op een Madeliefjes lijkende...
Lees verder

In the right mood met een heerlijk geurtje

> Vandaag effe gaan winkelen. “One of my all time favorites” bij zo’n winkeltrip  is de afdeling met lekker geurende zeepjes, geurstokjes, wellness producten,…. Het was voor mij een drukke week en ik voelde me behoorlijk vermoeid vandaag. Wat me opviel was hoe snel je lichaam reageert op zo’n geuren. Een stokje met sinaasgeur geeft je direct een nieuwe...
Lees verder