Massagetechniek bij nekpijn

  Nekpijn is alom tegenwoordig; We hebben er allemaal wel es last van. De onderstaande video geeft je enkele eenvoudige technieken weer om die nekspieren te doen ontspannen. Toen ik de video zag wilde ik meteen aan de slag om enkele zaken uit te testen; ben benieuwd...

Handenmassage…. verrassend ontspannend

> Een vaak gehoorde feedback bij massage is dat mensen verwonderd zijn over het effect van massage van de handen. Veel stress zit in de handen en we gebruiken die ook dagdagelijks. vandaag heb ik in de tuin gewerkt en ik kan je zeggen: die handjes kunnen wel een...

Hoe masseer je zelf je knie?

Veel van onze klanten zijn actieve sporters: lopen, fietsen, fitnessen etc…: al deze sportieve activiteiten zorgen voor extra druk op de knieën. In joggingclubs zijn de knieën vaak aanleiding om te stoppen met lopen. de druk van het lopen op harde ondergrond...

Pin It on Pinterest