>

De rug blijft voor veel mensen een zeer zwakke plek in hun lichaam. Het ontspannen van de rug is dan ook essentieel voor het goed gevoel in je lichaam. Onlangs dit gelezen: een hoek van 120° zou de perfecte positie zijn voor het ontspannen van de rug.

Een onderzoek van NASA bij astronauten leerde dat die in het heelal hun knieën tot dergelijke hoek plooien wanneer ze willen wat rusten of slaap vatten. Ook mensen die op hun zijde slapen doen blijkbaar intuitief hetzelfde: de benen of minstens 1 been optrekken tot dergelijke hoek. De been-, buik- en rugspieren ontspannen dan tegelijk en maximaal. Bloedcirculatie wordt gestimuleerd en ook stress vermindert in de rugstreek.

Een bekende fabrikant van relaxzetels heeft dit concept gebruikt voor de creatie van relax- en massage zetels.

Probeer die houding eens uit bij je volgende massage: op je zijde op de massagetafel en je benen lichtjes optrekken tot 120° en zo genieten van een zijdelingse rugmassage. Massage aan huis is de ideale manier om ook nieuwe zaken uit te proberen; wij passen onze aanpak aan volgens jouw wensen. gedaan met de standaard aanpak van je wellness centrum. Haal mobielemassages in huis en maak van je massage een persoonlijke ervaring, ook in 2013!

Aan alle klanten en bezoekers van onze blog: een heerlijk en ontspannend 2013 toegewenst, en we hopen jullie massaal terug te kunnen zien en je ook dit jaar heerlijke verwenmomenten te kunnen geven.