>

Stretching is iets wat je wel kent als je veel sport of naar de fitness gaat; het kan echter ook een fijne techniek zijn om toe te passen tijdens een massage. eerlijk gezegd: de onderstaande techniek heb ik nog nooit weten toepassen tijdens een klassieke relaxatiemassage, maar ik denk dat het wel de moeite waard om als alternatief achter de hand te houden. best verwittig je de klant vooraf dat je dit soort dingen doet en vooral ook waarom.

Twee technieken worden in de onderstaande video toegelicht. Een eerste bestaat uit plooi- en wiegbewegingen van het been met als doel de soepelheid van de heup te testen. Als de beweging vloeiend en vlot verloopt dan zitten er geen spanningen op de heup. Een tweede techniek lijkt zowaar nog onorthodoxer voor een klassieke massage. de benen worden geroteerd in een grote cirkel. Natuurlijk worden ook de klassieke trekbewegingen aan de voeten vermeld; en tenslotte speciale aandacht voor de plaatsen waar de heup wordt gemasseerd. Zowel binnen- als buitenkant bevatten enkele punten die beperkt worden gemasseerd.

 

 

 

Alles lijkt wel op technieken die de kinesist gebruikt, maar ik ben ervan overtuigd dat het ook kan bijdragen tot een heerlijk ontspannende massage. En aangezien men in de wellness zaken dit soort tzechnieken niet gebruikt, waarom er niet van profiteren om aan huis ze eens uit te testen met je persoonlijke masseur.

Probeer het eens uit, en laat ons weten wat je ervan vindt.