>
Een gelaatsmassage kan ontzettend relaxerend zijn na een drukke werkdag, een lange reis, of gewoon…. voor het slapengaan zodat je makkelijker je nachtrust vindt. Het gezicht is het visitekaartje van de mens; het vertelt ons heel wat, het is ook de basis voor het ontvangen van complimenten als “je ziet er goed uit”. Tekenen van vermoeidheid worden ook zeer makkelijk via het gelaat waargenomen.
Een gelaatsmassage is ook een massage die je mits enige oefening bij jezelf kan doen; de onderstaande video geeft je enkele bewegingen en technieken die je daarbij kan gebruiken.
Let wel: voor een echt relaxerende massage zouden wij de bewegingen een stuk trager uitvoeren dan wat je op de video ziet. Trage uitvoering en wat meer druk leiden tot een hoger niveau van ontspanning bij de behandelde persoon!