> Recente cijfers over lage rugpijn doen de wenkbrauwen fronsen: In 90 tot 95% van de gevallen van lage rugpijn is de oorzaak onbekend of onduidelijk. Het aantal rugoperaties is in 10 jaar met 40% toegenomen tot ongeveer 26900 in 2012. Als je de twee verbindt:...
> Wanneer mensen klachten hebben over pijnpunten dan komen vaak dezelfde drie naar voor: de nek, schouder en lage rug. Onlangs zei iemand me “ik heb pijn in de lage rug, ….zoals wellicht iedereen zeker?”. Zo zeker is dat niet. je kan immer zelf...
> Reeds een tijdje geleden dat we nog een rugmassage techniek hebben toegelicht; wel hier heb je er nog eentje. De “low back” of de onderrug, is een plaats waar heelwat stress wordt opgehoopt en die ook nogal wat te verduren krijgt bij bv. gewichten...
