> De rug blijft voor veel mensen een zeer zwakke plek in hun lichaam. Het ontspannen van de rug is dan ook essentieel voor het goed gevoel in je lichaam. Onlangs dit gelezen: een hoek van 120° zou de perfecte positie zijn voor het ontspannen van de rug. Een...
> Het is vakantietijd voor jou en je wil wel eens experimenteren met massage. De rug van je partner masseren bijvoorbeeld: een goed begin. Maar hoe doe je dat? De onderstaande video geeft je een snelcursus basis massage voor de rug. Een bijzonder duidelijke video,...
